長期間自宅で保存していたものですので、ご了承ください。
[商品スペック]
内容:収録時間42分
[定価]
3,600円
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マインド&ボディシェイプ アクティブヨーガ DVD
大流行しているパワーヨガを日本人向けにアレンジ
アクティブヨーガとは欧米でブームになっているパワーヨーガをフィットネス流にアレンジしたエクササイズのこと。
比較的トレーニング要素の強いポーズを一連の動作に組み立てることで、ボディラインだけでなくメンタル面への調整効果を促します。
*収録時間 42分
内容(「Oricon」データベースより)
#ヨガ#健康#美容#三日坊主
商品の情報
カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
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